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Eine Bio-Goldhirse mit nussigem Geschmack: für süße und herzhafte Gerichte, als Beilage sowie für Salate und Aufläufe.
Name: Alnatura GmbHAdresse: Mahatma-Gandhi-Straße 7, 64295 Darmstadtwww.alnatura.de
AT-BIO-301
Österreich Landwirtschaft
Bio Goldhirse, geschält
;GOLDHIRSE*
*aus biologischer Landwirtschaft
Kann Spuren von GLUTEN, MANDEL, NÜSSEN und SESAM enthalten.
;| Durchschnittliche Nährwertangaben | pro 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 1535,0 kJ / 363,0 kcal | |
| Fett | 3,9 g | |
| davon | ||
| - gesättigte Fettsäuren | 1,0 g | |
| Kohlenhydrate | 69,0 g | |
| davon | ||
| - Zucker | 2,2 g | |
| Ballaststoffe | 3,8 g | |
| Eiweiß | 11,0 g | |
| Salz | < 0,01 g | |
Bitte trocken lagern und vor Wärme schützen.
125g Hirse heiß waschen und in der 2- bis 3-fachen Wassermenge zum Kochen bringen. Ca. 7-10 Min. kochen und dann 10 Min. quellen lassen.
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