aktiv Melatonin Tabletten

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Ausreichender Schlaf ist wichtig für die körperliche und geistige Gesundheit und das Wohlbefinden. Der Schlaf besteht aus mehreren Schlafzyklen. Während des Schlafs laufen wichtige Prozesse im Körper ab. Ruhe und Entspannungsphasen wechseln sich mit Tiefschlafphasen ab. Erlebtes wird verarbeitet und Erlerntes wird gespeichert. Wie viel Schlaf ein Mensch benötigt ist unterschiedlich. Grundsätzlich gilt jedoch, dass die meisten Menschen mindestens sieben bis acht Stunden Schlaf pro Nacht brauchen. Melatonin hilft, die Einschlafzeit zu verkürzen.

Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Damit sich die positive Wirkung einstellt, sollte kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatoninaufgenommen werden.

mit dem Schlafhormon Melatonin
hochdosiert – 1 mg pro Mini-Tablette
Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zur verkürzen

Hinweis: der Artikel verfügt über ein kurzes MHD.

Kontaktdaten

Queisser PharmaSchleswiger Str. 74, 24941 Flensburgwww.doppelherz.de

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Lactose, Stabilisator, Hydroxypropylmethylcellulose, Füllstoff Mannit, Füllstoff Calciumphosphate, Trennmittel Polyvinylpyrrolidon, Farbstoff Calciumcarbonat, Füllstoff Isomalt, Melatonin, Überzugsmittel Schellack, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Trennmittel Siliciumdioxid, mittelkettige Triglyceride.

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Einschlafen: Kurz vor dem Schlafengehen 1 Tablette mit ausreichend Flüssigkeit verzehren. Da Alkohol die Wirkung von Melatonin auf den Schlaf herabsetzt, sollte bei dem Verzehr von Melatonin kein Alkohol getrunken werden.

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Aufbewahrungs- und Verwendungsbedingungen

Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren. Trocken und nicht über 25°C lagern.

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Warnhinweise

Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Kinder, Jugendliche, Schwangere und Stillende sowie Personen, die an einer Leber-, Nieren-, oder Autoimmunkrankheit leiden, sollten das Nahrungsergänzungsmittel nicht verzehren. Personen, die Arzneimittel verzehren, sollten Melatonin nur nach Rücksprache mit dem Arzt oder Apotheker verzehren.

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